ŠTÚDIO ZDRAVÉHO POHYBU v Stupave pri Bratislave ponúka pestrý výber Pilates kurzov a workshopov:
- Kurz Inštruktor Pilates I.
- Kurz Inštruktor Pilates v tehotenstve a po pôrode
- Kurz Inštruktor Pilates pre prijímateľov sociálnych služieb v seniorskom veku
- Kurz Inštruktor Pilates pre zdravotne znevýhodnených prijímateľov sociálnych služieb
- Inštruktor Pilates REFORMER 1
Viac o kurzoch TU
Cvičenia:
- Zdravý chrbát - skupinové cvičenie
- Pilates a SM systém pre dospelých - skupinové cvičenia, individuálne hodiny
- Pilates a SM systém cvičenie pre deti od 8 rokov - len individuálne hodiny
Viac o cvičenach nájdete TU (prelink na Vzdelávanie)
Miesta na hodinách sú limitované pre 12 osôb, preto je potrebné, aby sa nový záujemca o cvičenie informoval mailom na office@pilateskurzy.sk alebo na tel. č. 0905 238 579 o voľných miestach.
Cvičí sa na adrese Cementárenská 15, Stupava (prelink: https://maps.app.goo.gl/QpRLGmmQ9YcZvLFQ6)
Workshopy
- 4.5.2024 SM systém - celodenný workshop
Viac o workshopoch nájdete TU (prelink na Vzdelávanie)
Pilates Wellness víkend
- 21. - 23.6.2024 v hoteli Park v Piešťanoch (viac info - prelink na Vzdelávanie)
Čo sme spoločnými silami dokázali
Janetka
Pred a po 9 mesiacoch cvičenia Pilatesu
Majka
Rok cvičenia Pilatesu a nesprávne držanie tela a protrakcia ramien sú preč
Ivi
Pred a po 9 mesiacoch cvičenia Pilatesu